保健センターで運動の専門の先生による教室を行っています。

日頃から運動不足を感じている方や、一人だと運動が続かない方、大歓迎です。

一緒に楽しく運動しましょう。

皆さんのご参加をお待ちしています！

 

＜場所＞　保健センター

＜日時＞　毎月第２・４木曜日

　　　　　午前９時３０分～１１時３０分

＜参加費＞１回２５０円（初回の４月２５日は無料）

＜準備物＞汗拭きタオル、室内用運動靴、水分

＜講師＞　永溝智美　先生