保健センターでは健康運動指導士による運動教室を行っています。
運動機能を高めることは、様々な疾患予防や肥満予防、感染症予防につながります。
日頃の運動不足やストレスを感じている方は、ぜひおすすめの教室です。
　皆さんのご参加をお待ちしています！

＜場　所＞　保健センター
＜日　時＞　下記日程（木曜日）　　　　時間：午前9時30分～11時30分

＜参加費＞　１回２５０円（初回の４月17日はお試し無料）
＜準備物＞　汗拭きタオル、室内用運動靴、水分
＜講　師＞　永溝智美先生